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2011年6月24日 星期五
[這次我來當老師]三種威脅
在場上接球的瞬間做出的反應
包含了試探步、假動作投籃和傳球尋找隊友
企圖讓防守方不知道你的下一步
2011年6月7日 星期二
[這次~我來當老師]Allen切入傳出 在傳 後面利用檔拆GN跳投!!
(By Elliot Lue )
塞爾迪克搶到籃板
Allen用球進攻
切入沒機會外傳
GN和皮爾斯兩人兩個擋拆
最後由GN兩分跳投進!!
2011年5月30日 星期一
[這次我來當老師]擋拆戰術Pick & Roll
Pick & Roll 擋拆戰術
影片中Blake Griffin上到45度角幫Eric Gordon擋人
接著利用對手沒有交代清楚換防與否時
轉身要球 產生空檔
接到Eric Gordon傳球後進入禁區灌籃得分
2011年5月26日 星期四
[好康活動]這次~我來當老師!!!
[好康活動-這次~我來當老師!!]
各位同學,好康活動又要來了,這次一樣好康!!我要送出
7-11禮卷
!!
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2011年5月25日 星期三
期末考複習-罰球教學
各位同學,這次的期末考術科其中一項是考罰球。在這裡我放上罰球教學影片,讓同學觀看,掌握到重點之後,記得要好好的練習喔!!這樣我想考試就沒問題了
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2011年5月19日 星期四
[第十二週課程]觀賞NBA影片:腳踝終結者2 & 公牛不敗、六度稱霸
本週課程由於當天天氣不佳,所以體育課從室外移至室內,老師也準備兩部影片給大家欣賞,分別是"腳踝終結者2" &" 公牛不敗、6度稱霸",讓同學了解世界籃球最高殿堂的球員他們的運球與過人技巧,以及體驗過去NBA偉大的時刻,團隊合作的重要性,瞭解一個團隊的興起,如何從失敗的谷底一直爬到成功的巔峰。
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2011年5月11日 星期三
[第十一週課程]破解區域聯防、全場五對五
上一週是講解如何破解人盯人防守戰術,不過對方也不可能一直都用人盯人戰術,也許會轉換使用區域防守,所以這週老師教授在全場五對五當中,如何破解區域防守。
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2011年5月4日 星期三
[老師!!我有問題]有三個關於投籃的問題要請教老師..
老師,有三個問題想請教您:
問題一:我的投籃的右手是不是太靠右邊?導致出手後,球都往右偏!
問題二:我放球的出手點是不是過於低和雙腳重心不夠?導致罰球時,拋物線過低!
問題三:除了不斷投籃增加自己對籃框的感覺外,想請問還有什麼方法來提高自己的命中率??
謝謝老師!!
Wen Chen
[老師!!我有問題]關於我的上籃動作與轉身動作
請問老師:
影片中我上籃的動作是否有標準呢?
另外後面有兩個轉身的動作,是否有走步呢?我對這困惑好久
謝謝老師!!
[老師!!我有問題]我左手上籃不是很順,該如何解決?
老師:
左邊上籃時會刻意注意到步伐,左手控球不穩,推球進籃沒有力,怎麼推比較容易進球,有什麼方法可以改進?謝謝!!
Ning Liao
[老師!!我有問題]想請教我的罰球動作,是否不標準?
請問老師,影片中我罰球的動作,投不進的那兩球,為什麼我投不進呢,是不是動作有問題阿?謝謝!!
Diamond Lin
[老師!!我有問題]投籃時,我得左手是否影響我的出手動作?
請問老師,投籃時,我的左手是否影響我的出手動作?謝謝!!
Arroyo
[第十週課程]盯人防守、全場五對五
本週的課程延續上週的內容,防守戰術從區域聯防轉換成盯人防守(Man to Man Defense)。
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2011年4月30日 星期六
[好康活動]"老師!!我有問題"
[好康活動-老師!!我有問題]
各位同學,好康活動又要來了,這次更好康!!因為這次助教我要送出
7-11禮卷
!!
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2011年4月28日 星期四
[第九週課程]區域聯防、全場五對五
今天課程主題是在五對五比賽中的防守:2-3區域聯防。說到區域聯防我想大家因該不陌生,雖然在NBA當中主要是使用人盯人防守戰術(Man to Man),不過在國際賽、NCAA、SBL、UBA、HBL等比賽還是會看到球隊使用區域聯防。
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2011年4月21日 星期四
[第八週課程]期中考週-投籃遊戲與五對五比賽
今天是個愉快的課程,老師也說他很開心大家有來沒有因為期中考翹課(他以為今天人會很少)。
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2011年4月14日 星期四
[第七週課程]三人小組戰術練習:八字傳球、擋切戰術
今天的授課主題從上周的兩人小組配合,延伸到三人小組,八字傳球的跑位以及擋切戰術。
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2011年3月28日 星期一
[第六週課程]Give & Go 傳切戰術練習
這次助教將每個影片上面做編碼,好讓同學在回覆時直接點出哪個影片。例如:6-1 就是第六週的課程第一個影片,以此類推。
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2011年3月23日 星期三
[第五週課程]兩人小組配合-擋切戰術Pick & Roll
從上週所教授的一對一基本攻守技巧之後,本週延伸到兩人小組的配合(也就是二對二)。
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2011年3月19日 星期六
各位東吳籃球課的同學看過來!!好康在這裡!!
為了讓各位同學積極參與籃球網路平台學習
我們將登記每週積極參與的同學,並在下次上課發放小禮物
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