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2011年6月24日 星期五

[這次我來當老師]三種威脅




在場上接球的瞬間做出的反應
包含了試探步、假動作投籃和傳球尋找隊友
企圖讓防守方不知道你的下一步

2011年6月7日 星期二

[這次~我來當老師]Allen切入傳出 在傳 後面利用檔拆GN跳投!!

(By Elliot Lue )




塞爾迪克搶到籃板

Allen用球進攻

切入沒機會外傳

GN和皮爾斯兩人兩個擋拆

最後由GN兩分跳投進!!

2011年5月30日 星期一

[這次我來當老師]擋拆戰術Pick & Roll




Pick & Roll 擋拆戰術
影片中Blake Griffin上到45度角幫Eric Gordon擋人

接著利用對手沒有交代清楚換防與否時

轉身要球 產生空檔

接到Eric Gordon傳球後進入禁區灌籃得分

2011年5月26日 星期四

[好康活動]這次~我來當老師!!!

[好康活動-這次~我來當老師!!]

各位同學,好康活動又要來了,這次一樣好康!!我要送出7-11禮卷!!

2011年5月25日 星期三

期末考複習-罰球教學



各位同學,這次的期末考術科其中一項是考罰球。在這裡我放上罰球教學影片,讓同學觀看,掌握到重點之後,記得要好好的練習喔!!這樣我想考試就沒問題了

2011年5月19日 星期四

[第十二週課程]觀賞NBA影片:腳踝終結者2 & 公牛不敗、六度稱霸



本週課程由於當天天氣不佳,所以體育課從室外移至室內,老師也準備兩部影片給大家欣賞,分別是"腳踝終結者2" &" 公牛不敗、6度稱霸",讓同學了解世界籃球最高殿堂的球員他們的運球與過人技巧,以及體驗過去NBA偉大的時刻,團隊合作的重要性,瞭解一個團隊的興起,如何從失敗的谷底一直爬到成功的巔峰。

2011年5月11日 星期三

[第十一週課程]破解區域聯防、全場五對五

上一週是講解如何破解人盯人防守戰術,不過對方也不可能一直都用人盯人戰術,也許會轉換使用區域防守,所以這週老師教授在全場五對五當中,如何破解區域防守。

2011年5月4日 星期三

[老師!!我有問題]有三個關於投籃的問題要請教老師..

老師,有三個問題想請教您:

問題一:我的投籃的右手是不是太靠右邊?導致出手後,球都往右偏!

問題二:我放球的出手點是不是過於低和雙腳重心不夠?導致罰球時,拋物線過低!

問題三:除了不斷投籃增加自己對籃框的感覺外,想請問還有什麼方法來提高自己的命中率??

謝謝老師!!

Wen Chen

[老師!!我有問題]關於我的上籃動作與轉身動作

請問老師:

影片中我上籃的動作是否有標準呢?

另外後面有兩個轉身的動作,是否有走步呢?我對這困惑好久

謝謝老師!!

[老師!!我有問題]我左手上籃不是很順,該如何解決?

老師:

左邊上籃時會刻意注意到步伐,左手控球不穩,推球進籃沒有力,怎麼推比較容易進球,有什麼方法可以改進?謝謝!!

Ning Liao


[老師!!我有問題]想請教我的罰球動作,是否不標準?

請問老師,影片中我罰球的動作,投不進的那兩球,為什麼我投不進呢,是不是動作有問題阿?謝謝!!

Diamond Lin

[老師!!我有問題]投籃時,我得左手是否影響我的出手動作?

請問老師,投籃時,我的左手是否影響我的出手動作?謝謝!!

Arroyo



[第十週課程]盯人防守、全場五對五

本週的課程延續上週的內容,防守戰術從區域聯防轉換成盯人防守(Man to Man Defense)。

2011年4月30日 星期六

[好康活動]"老師!!我有問題"

[好康活動-老師!!我有問題]各位同學,好康活動又要來了,這次更好康!!因為這次助教我要送出7-11禮卷!!

2011年4月28日 星期四

[第九週課程]區域聯防、全場五對五




今天課程主題是在五對五比賽中的防守:2-3區域聯防。說到區域聯防我想大家因該不陌生,雖然在NBA當中主要是使用人盯人防守戰術(Man to Man),不過在國際賽、NCAA、SBL、UBA、HBL等比賽還是會看到球隊使用區域聯防。

2011年4月21日 星期四

2011年4月14日 星期四

2011年3月28日 星期一

[第六週課程]Give & Go 傳切戰術練習



這次助教將每個影片上面做編碼,好讓同學在回覆時直接點出哪個影片。例如:6-1 就是第六週的課程第一個影片,以此類推。

2011年3月23日 星期三

2011年3月19日 星期六

各位東吳籃球課的同學看過來!!好康在這裡!!

為了讓各位同學積極參與籃球網路平台學習

我們將登記每週積極參與的同學,並在下次上課發放小禮物