[第九週課程]區域聯防、全場五對五

今天課程主題是在五對五比賽中的防守:2-3區域聯防。說到區域聯防我想大家因該不陌生，雖然在NBA當中主要是使用人盯人防守戰術(Man to Man)，不過在國際賽、NCAA、SBL、UBA、HBL等比賽還是會看到球隊使用區域聯防。

區域聯防顧名思義就是場上五位防守球員，每個人都有自己屬於自己的區域要守，並且透過五人的聯手合作，把進攻球員的攻勢給守下來，然而在現今的籃球比賽當中，區域聯防有不同種形式，有..

(1)2-3區域聯防

(2)3-2區域聯防

(3)2-1-2區域聯防

(4)1-3-1區域聯防

而今天老師主要教授2-3區域聯防，至於要如何站位?如何守呢?我們透過戰術圖來說明:

圖1-1   2-3區域聯防基本站位

(進攻方站位我是以今天東方老師的教學所設計戰術圖，實際情況已臨場比賽為主)

"註:藍色圈圈為防守方，紅色三角形為進攻方，黑色點是球。"

上圖1是2-3區域聯防的基本站位，基本上控球後衛與得分後衛會站在三分線頂端位置，而小前鋒、大前鋒會站在底線靠近禁區兩側，而中鋒就會站在禁區中央。這樣的站位，會自然形成一個四角形(中鋒在裡面為中心點)，如下圖1-1-1

圖1-1-1

當然球不會一直在進攻方的控球後衛手上，進攻方會利用快速的傳球來製造空檔，這時防守方必須要做出對策，當然對策就是要聯合五人的默契，並且加快腳步做好防守。

所以下圖2就是在導傳中所要做的，從左邊圖開始看，當紅色1號把球傳給紅色3號，自然就是藍色2號去守，不過當球要傳到紅色2號，藍色2號就要快速移動去守他。

圖2 區域防守的移動

再來如果是傳給三分線底線的紅色五號球員，這時候就因該是藍色三號去守他，如下圖3

圖3 底線的防守

相反的，如果傳到另一側的底線，藍色4號就要去守到紅色4號，如下圖4

圖4  另一側的底線防守

眼尖以及聰明的各位會發現到，區域防守主要是隨球變應，簡單來說，就是球在哪裡，整個防守陣式就要向哪裡，並且陣形也會維持一個"四角形"，這是最主要的兩個原則。另外還要靠防守方球員互相的提醒與溝通，因為進攻方不會傻傻的站在原地，他們會跑位，所以防守方必須適時的提醒隊友，哪邊有人繞走，繞到誰的防守區域。

戰術圖看完，來看看老師今天的教學示範:

9-1  2-3區域聯防教學示範

[http://www.youtube.com/watch?v=zVUXUmBIs5Y]

[Homework]

(請將下面問題的回答留言在下面的留言板)

請各位同學看完上面的教學以及老師教學示範影片之後~回答下列問題

問題一:請問區域聯防的兩大原則是??

問題二:[選擇題]請問區域聯防有哪幾種陣式?

(1)2-1-2

(2)2-3

(3)3-2

(4)1-3-1

(5)以上皆是

又到了Highlight時間了，今天大家都打得很棒喔!!有不少好球阿!!

看完記得填問卷喔!!

Enjoy!!

[http://www.youtube.com/watch?v=ao70SF6GcIE]

問題三:請務必在回答完題問後填寫學生學習心得問卷,每周都需要填寫一份!!

(按我寫問卷)

注意:留言必須超過10個字。

謝謝!!!